El Té Jazmín de La Soberanía es de esos que te envuelven apenas lo preparas. Su aroma floral, suave y relajante lo convierte en el favorito de quienes buscan un momento de pausa en medio del día. Debora siempre comenta que este té es su “ratito sagrado” cuando llega a casa, porque ayuda a bajar revoluciones sin dejarte somnolient@.
Además, es un té elegante, económico y extremadamente versátil, perfecto para disfrutarlo solo o acompañado de algo rico en la once o en la mañana.
🌸 Beneficios nutricionales del Té Jazmín
El té jazmín combina las propiedades del té verde con el delicado perfume natural de las flores de jazmín, logrando una infusión aromática y cargada de bienestar.
⭐ Propiedades destacadas:
• Rico en antioxidantes, que ayudan a proteger el sistema inmune y combatir radicales libres.
• Favorece la relajación y disminución del estrés, sin generar somnolencia.
• Apoya la digestión, siendo ideal después de las comidas.
• Puede ayudar a regular el metabolismo, gracias a las propiedades del té verde.
• Bajo en calorías, perfecto para disfrutar a cualquier hora del día.
🍵 Formas de consumo:
• Prepáralo caliente para disfrutar su aroma floral reconfortante.
• Tómalo helado para una bebida refrescante y ligera.
• Ideal para acompañar onces, postres suaves o frutos secos.
• Agrégale un toque de miel o limón para variar su sabor.
• Infusión rápida: agua a 80–85°C y 2–3 minutos de reposo para obtener su sabor perfecto.
💡 Nota adicional:
El té jazmín es naturalmente aromatizado, sin necesidad de aditivos artificiales. Su fragancia proviene de un proceso tradicional que mezcla hojas de té con flores frescas.
⚠️ Precauciones:
• Contiene cafeína, aunque en menor cantidad que un té negro; evitar si eres muy sensible.
• Evitar consumir muy tarde en la noche si te cuesta dormir.
• Embarazo o lactancia: siempre es mejor consultar a un profesional.
• Personas con gastritis sensible pueden preferirlo más suave o con menos tiempo de infusión.
