🔸 Beneficios nutricionales de la Mantequilla de maní Maní King
Maní King ofrece un aporte de proteínas vegetales, grasas saludables, fibra, vitamina E y minerales como magnesio y resveratrol, que favorecen la salud cardiovascular, digestión y control del apetito.
🌟 Propiedades destacadas:
Aproximadamente 4.2 g de proteína por cucharada (20 g), promoviendo saciedad y salud muscular
Grasas monoinsaturadas (ácido oleico) que ayudan a mantener colesterol saludable y protegen el corazón
Contiene fibra (~1.8 g por porción), que mejora digestión y regula glucosa
Bajo en carbohidratos (~2 g por porción), sin azúcares añadidos ni gluten: apto para dietas keto o sin gluten
🍽️ Formas de consumo:
Untar en tostadas, queques, pan sin gluten o barritas caseras.
Mezclar con avena, yogur, batidos o smoothie bowls como fuente extra de proteína.
Usar como base para aderezos salados, dips nutritivos o masas energéticas.
🔗 Precauciones y consumo responsable
Aunque nutritiva, Maní King es un producto energético alto en calorías y grasas; su consumo excesivo puede causar malestar digestivo o aumentar peso. Además, el maní es un alérgeno común y puede presentar riesgo de contaminación por aflatoxinas si no se procesa adecuadamente
⚠️ Precauciones:
Alta densidad calórica: 117 kcal por cucharada (20 g), ideal para entregar energía, pero moderar su cantidad si buscas controlar peso.
Personas con alergia al maní deben evitar completamente.
En exceso puede provocar gases o malestar digestivo por su contenido de fibra y grasas.
Una mala conservación puede generar rancidez o crecimiento de moho (aflatoxinas): mantener en envase hermético, alejado de calor y humedad.
