Mantequilla de Maní – Maní King

🔸 Beneficios nutricionales de la Mantequilla de maní Maní King
Maní King ofrece un aporte de proteínas vegetales, grasas saludables, fibra, vitamina E y minerales como magnesio y resveratrol, que favorecen la salud cardiovascular, digestión y control del apetito.

🌟 Propiedades destacadas:

• Aproximadamente 4.2 g de proteína por cucharada (20 g), promoviendo saciedad y salud muscular

• Grasas monoinsaturadas (ácido oleico) que ayudan a mantener colesterol saludable y protegen el corazón

• Contiene fibra (~1.8 g por porción), que mejora digestión y regula glucosa

• Bajo en carbohidratos (~2 g por porción), sin azúcares añadidos ni gluten: apto para dietas keto o sin gluten

🍽️ Formas de consumo:

• Untar en tostadas, queques, pan sin gluten o barritas caseras.

• Mezclar con avena, yogur, batidos o smoothie bowls como fuente extra de proteína.

• Usar como base para aderezos salados, dips nutritivos o masas energéticas.

🔗 Precauciones y consumo responsable
Aunque nutritiva, Maní King es un producto energético alto en calorías y grasas; su consumo excesivo puede causar malestar digestivo o aumentar peso. Además, el maní es un alérgeno común y puede presentar riesgo de contaminación por aflatoxinas si no se procesa adecuadamente

⚠️ Precauciones:

• Alta densidad calórica: 117 kcal por cucharada (20 g), ideal para entregar energía, pero moderar su cantidad si buscas controlar peso.

• Personas con alergia al maní deben evitar completamente.

• En exceso puede provocar gases o malestar digestivo por su contenido de fibra y grasas.

• Una mala conservación puede generar rancidez o crecimiento de moho (aflatoxinas): mantener en envase hermético, alejado de calor y humedad.